Open Air Training                                      

   voor bootcamp en smallgroup training                                           

Wat is de Bootcamp?

 

Bootcamp is in groepsverband sporten in de buitenlucht onder begeleiding van een trainer. In de training maken we veel gebruik van de omgeving, we besteden aandacht aan interval training en fitnessoefeningen.

In onze bootcamp trainingen bieden wij

 

-         in groepsverband bezig zijn

-         conditie en spierkracht verbeteren 

-         fit en soepel worden (of blijven)

-         op eigen niveau trainen

-         afwisselende en een uitdagende training

-         met veel plezier sporten  


Voor wie is de bootcamp training ?

 

-         Voor jong en oud van af 16 jaar

-         Beginnen kan op elk niveau

 

Is binnen sporten niks voor jou ? Maar wil je je wel fit, sterk, slank en energiek voelen? Dan is een bootcamp training echt iets voor jou. Meld je dan snel aan voor onze bootcamp training.